Tato bakalářská práce je zaměřena na vertebrogenní potíže u aktivních házenkářů a na možnosti jejich ovlivnění za využití SM systému (Spirální stabilizace páteře).
Vertebrogenní potíže u házenkářů vznikají především v důsledku přetěžování určitých svalových skupin. Další příčinou bolestí zad u házenkářů může být kolísavá intenzita zatížení, úraz či chybná koordinace pohybu.
V první kapitole teoretické části bakalářské práce je vymezena problematika vertebrogenních potíží. Další kapitola popisuje základní pravidla házené, s důrazem na velký vliv psychiky na výkon jednotlivých hráčů házené. Následující kapitola se věnuje principům cvičení SM systému a jeho metodice, jehož zakladatelem je MUDr. Richard Smíšek.
Hlavním cílem této práce bylo zmapovat možnosti SM systému ve fyzioterapii u házenkářů a následně popsat efekt fyzioterapie za použití SM systému u konkrétních aktivních házenkářů s vertebrogenními obtížemi.
Práce byla zpracována formou kvalitativního výzkumu. Sběr dat proběhl formou rozhovoru s odebráním anamnézy od tří probandek, které se aktivně věnují házené. Následně byl proveden komplexní vstupní a výstupní kineziologický rozbor a pozorování. V praxi se dále věnuji aplikaci konkrétních fyzioterapeutických metodik s následným pozorováním jejich účinnosti. Probandky byly také požádány o vyplnění informovaného souhlasu.
Práci lze využít jako zdroj informací pro laickou i odbornou veřejnost. Stejně tak pro současné i budoucí fyzioterapeuty, které tento problém zajímá. Dále tato práce může sloužit jako podklad pro další a podrobnější zpracování tohoto tématu.
Anotace v angličtině
This work is focused on low back pain of active handball players and possibility to influence these problems by using SM system (spiral stabilization of backbone).
Low back pain of handball players originate mostly as a consequence of overstraining a certain muscular parts. Another cause of backache of handball players can be a varying intensity of strain, an injury, or an incorrect coordination of the move.
In the first chapter of theoretical part of this work, low back pain are defined. The next chapter describes basic rules of handball with a focus
on a big influence of psyche on the performance of induvidual handball players. Then, the principles of practising SM system and it's realization are presented, whose founder is MUDr. Richard Smíšek.
The main aim of this work was to present possibilities of SM system in physiotherapy of handball players and then to describe the effect
of physiotherapy after using SM system in case of individual active handball players with low back pain.
This work was composed according to a high-quality research. The collection of data was realized as an interview with gaining an anamnesis of three probands, who play handball actively. Then, a complex opening and final kineziologic analysis
and observation was made. In practise, the work deals with an application of conrete physiotherapeutic techniques and following observation of it's effects. Probands were also asked to fill in an agreement of being informed.
This work can be used as a source of information for lay or specialized public, likewise for present and future physiotherapists who are interrested in this problem. Moreover, this work can serve as a base for another and more detailed treatment of this topic.
Klíčová slova
vertebrogenní potíže, házená, SM systém
Klíčová slova v angličtině
low back pain, handball, SM system
Rozsah průvodní práce
64
Jazyk
CZ
Anotace
Tato bakalářská práce je zaměřena na vertebrogenní potíže u aktivních házenkářů a na možnosti jejich ovlivnění za využití SM systému (Spirální stabilizace páteře).
Vertebrogenní potíže u házenkářů vznikají především v důsledku přetěžování určitých svalových skupin. Další příčinou bolestí zad u házenkářů může být kolísavá intenzita zatížení, úraz či chybná koordinace pohybu.
V první kapitole teoretické části bakalářské práce je vymezena problematika vertebrogenních potíží. Další kapitola popisuje základní pravidla házené, s důrazem na velký vliv psychiky na výkon jednotlivých hráčů házené. Následující kapitola se věnuje principům cvičení SM systému a jeho metodice, jehož zakladatelem je MUDr. Richard Smíšek.
Hlavním cílem této práce bylo zmapovat možnosti SM systému ve fyzioterapii u házenkářů a následně popsat efekt fyzioterapie za použití SM systému u konkrétních aktivních házenkářů s vertebrogenními obtížemi.
Práce byla zpracována formou kvalitativního výzkumu. Sběr dat proběhl formou rozhovoru s odebráním anamnézy od tří probandek, které se aktivně věnují házené. Následně byl proveden komplexní vstupní a výstupní kineziologický rozbor a pozorování. V praxi se dále věnuji aplikaci konkrétních fyzioterapeutických metodik s následným pozorováním jejich účinnosti. Probandky byly také požádány o vyplnění informovaného souhlasu.
Práci lze využít jako zdroj informací pro laickou i odbornou veřejnost. Stejně tak pro současné i budoucí fyzioterapeuty, které tento problém zajímá. Dále tato práce může sloužit jako podklad pro další a podrobnější zpracování tohoto tématu.
Anotace v angličtině
This work is focused on low back pain of active handball players and possibility to influence these problems by using SM system (spiral stabilization of backbone).
Low back pain of handball players originate mostly as a consequence of overstraining a certain muscular parts. Another cause of backache of handball players can be a varying intensity of strain, an injury, or an incorrect coordination of the move.
In the first chapter of theoretical part of this work, low back pain are defined. The next chapter describes basic rules of handball with a focus
on a big influence of psyche on the performance of induvidual handball players. Then, the principles of practising SM system and it's realization are presented, whose founder is MUDr. Richard Smíšek.
The main aim of this work was to present possibilities of SM system in physiotherapy of handball players and then to describe the effect
of physiotherapy after using SM system in case of individual active handball players with low back pain.
This work was composed according to a high-quality research. The collection of data was realized as an interview with gaining an anamnesis of three probands, who play handball actively. Then, a complex opening and final kineziologic analysis
and observation was made. In practise, the work deals with an application of conrete physiotherapeutic techniques and following observation of it's effects. Probands were also asked to fill in an agreement of being informed.
This work can be used as a source of information for lay or specialized public, likewise for present and future physiotherapists who are interrested in this problem. Moreover, this work can serve as a base for another and more detailed treatment of this topic.
Klíčová slova
vertebrogenní potíže, házená, SM systém
Klíčová slova v angličtině
low back pain, handball, SM system
Zásady pro vypracování
SOUČASNÝ STAV DANÉ PROBLEMATIKY:
Většina lidí udává, že trpělo nebo trpí bolestmi zad, a proto jsou vertebrogenní poruchy pokládány za civilizační onemocnění. Jelikož je házená kolektivní míčový sport, při kterém dochází k velké řadě kontaktů mezi hráči, není divu, že je častým problémem přetěžování určitých svalových skupin. Další příčinou bolestí zad u házenkářů může být kolísavá intenzita zatížení, úraz či špatná koordinace pohybu.
CÍL PRÁCE:
1. Zmapovat možnosti SMsystému ve fyzioterapii u házenkářů.
2. Popsat efekt fyzioterapie za použití SMsystému u konkrétních aktivních házenkářů s vertebrogenními obtížemi.
HYPOTÉZY NEBO VÝZKUMNÉ OTÁZKY:
Jaký vliv bude mít mnou navržená cvičební jednotka na vertebrogenní potíže u házenkářů?
POPIS METODIKY:
Práci zpracuji formou kvalitativního výzkumu. Teoretická část se zabývá danou problematikou. Zkoumaný soubor bude tvořit 2-5 házenkářů. Výzkum bude obsahovat komplexní vstupní a výstupní kineziologický rozbor a pozorování. V praxi se dále budu zabývat aplikací konkrétních fyzioterapeutických metodik s následným pozorováním jejich účinnosti.
PŘEDPOKLÁDANÉ VYUŽITÍ PRÁCE V PRAXI:
Práci lze využít jako zdroj informací pro současné i budoucí fyzioterapeuty, které tento problém zajímá. Dále tato práce může sloužit jako podklad pro další a podrobnější zpracování tohoto tématu.
Zásady pro vypracování
SOUČASNÝ STAV DANÉ PROBLEMATIKY:
Většina lidí udává, že trpělo nebo trpí bolestmi zad, a proto jsou vertebrogenní poruchy pokládány za civilizační onemocnění. Jelikož je házená kolektivní míčový sport, při kterém dochází k velké řadě kontaktů mezi hráči, není divu, že je častým problémem přetěžování určitých svalových skupin. Další příčinou bolestí zad u házenkářů může být kolísavá intenzita zatížení, úraz či špatná koordinace pohybu.
CÍL PRÁCE:
1. Zmapovat možnosti SMsystému ve fyzioterapii u házenkářů.
2. Popsat efekt fyzioterapie za použití SMsystému u konkrétních aktivních házenkářů s vertebrogenními obtížemi.
HYPOTÉZY NEBO VÝZKUMNÉ OTÁZKY:
Jaký vliv bude mít mnou navržená cvičební jednotka na vertebrogenní potíže u házenkářů?
POPIS METODIKY:
Práci zpracuji formou kvalitativního výzkumu. Teoretická část se zabývá danou problematikou. Zkoumaný soubor bude tvořit 2-5 házenkářů. Výzkum bude obsahovat komplexní vstupní a výstupní kineziologický rozbor a pozorování. V praxi se dále budu zabývat aplikací konkrétních fyzioterapeutických metodik s následným pozorováním jejich účinnosti.
PŘEDPOKLÁDANÉ VYUŽITÍ PRÁCE V PRAXI:
Práci lze využít jako zdroj informací pro současné i budoucí fyzioterapeuty, které tento problém zajímá. Dále tato práce může sloužit jako podklad pro další a podrobnější zpracování tohoto tématu.
Seznam doporučené literatury
KOLÁŘ, P., Rehabilitace v klinické praxi, Vyd. 1., Praha: Galén, 2009, ISBN 978-80-7262-657-1
ČIHÁK, R., Anatomie 1, Praha: Grada Publishing, 2003, ISBN 80-7169-970-5
JANDA, V., Svalové a funkční testy, Praha: Grada publishing, 2004, ISBN 80-247-0722-5
SMÍŠEK, R., Spirální stabilizace páteře 12 základních cviků: Léčba a prevence bolestí zad, Praha: MUDr. Richard Smíšek, 2009, ISBN 978-80-904292-0-8
PFEIFFER, J., Neurologie v rehabilitaci, Praha: Grada Publishing, 2007, ISBN 978-80-247-1135-5
Seznam doporučené literatury
KOLÁŘ, P., Rehabilitace v klinické praxi, Vyd. 1., Praha: Galén, 2009, ISBN 978-80-7262-657-1
ČIHÁK, R., Anatomie 1, Praha: Grada Publishing, 2003, ISBN 80-7169-970-5
JANDA, V., Svalové a funkční testy, Praha: Grada publishing, 2004, ISBN 80-247-0722-5
SMÍŠEK, R., Spirální stabilizace páteře 12 základních cviků: Léčba a prevence bolestí zad, Praha: MUDr. Richard Smíšek, 2009, ISBN 978-80-904292-0-8
PFEIFFER, J., Neurologie v rehabilitaci, Praha: Grada Publishing, 2007, ISBN 978-80-247-1135-5