|
Vyučující
|
-
Lundáková Alena, Mgr.
-
Michalov Ludvík, PaedDr. Ph.D.
-
Tenglová Jaroslava, PaedDr.
-
Bago Gustav, PaedDr. Ph.D.
-
Kukačka Vladislav, doc. PaedDr. Ph.D.
-
Malátová Renata, doc. PhDr. Ph.D.
-
Štumbauer Jan, doc. PaedDr. CSc.
-
Bahenský Petr, PhDr. Ph.D.
-
Kursová Vlasta, PhDr. Ph.D.
-
Tlustý Tomáš, doc. PhDr. Ph.D.
-
Vobr Radek, PhDr. Ph.D.
-
Krajcigr Miroslav, Mgr. Ph.D.
-
Marko David, Mgr. Ph.D.
-
Veithová Lucie, Mgr.
-
Fišerová Petra, Mgr.
-
Bezruk Dmitriy, Bc.
|
|
Obsah předmětu
|
Jedná se zvyšování tělesné kondice studentů JU v rámci 14 hodin během letního semestru. Obsah předmětu je specifický pro každou rozvrhovou akci - Aerobik, kondiční kruhový trénink, badminton, basketbal, body styling, bosu, florbal, jóga, kondiční trénink v posilovně, lezení na umělé stěně pro začátečníky, lezení na umělé stěně pro pokročilé, malá kopaná a nohejbal, pilates, powerjoga, sebeobrana, spinning, step-aerobic, stolní tenis, tai-chi-chuan a shiatsu, tenis, volejbal, zumba, zdravotní tělesná výchova
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
|
Nácvik pohybových a pracovních dovedností, Aktivizující (simulace, hry, dramatizace)
|
|
Výstupy z učení
|
Cílem předmětu je zvyšování tělesné kondice studentů Jihočeské univerzity, která je základem primární prevence civilizačních onemocnění. Předmět zahrnuje řadu konkrétních rozvrhových akcí, na které se student zapisuje.
Zvýšení tělesné kondice.
|
|
Předpoklady
|
žádné
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Analýza výkonů studenta
Aktivní účast na cvičeních.
|
|
Doporučená literatura
|
-
Blahušová, Eva. Pilates & jóga pro sportovce. Vyd. 1. Praha : Olympia, 2008. ISBN 978-80-7376-086-1.
-
Buzková, Klára. Fitness jóga : harmonické cvičení těla i duše. 1. vyd. Praha : Grada, 2006. ISBN 80-247-1525-2.
-
Hnízdil, Jan; Kirchner, Jiří,; Novotná, Dana. Spinning : technika jízdy, trénink, výběr hudby. 1. vyd. Praha : Grada Publishing, 2005. ISBN 80-247-0963-5.
-
Hošková, Blanka. Vademecum zdravotní tělesná výchova (druhy oslabení). 1. vyd. Praha : Karolinum, 2012. ISBN 978-80-246-2137-1.
-
Scholl, Peter; Česenková, Lenka. Tenis. 1. vyd. České Budějovice : KOPP, 2002. ISBN 80-7232-169-2.
|