|
Vyučující
|
-
Bahenský Petr, PhDr. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
Témata přednášek: 1. Fyziologie kůže- morfologie kůže, funkce kůže 2. Fyziologie krve-funkce krve, homeostáza, imunita 3. Funkce kardiovaskulárního systému 4. Dýchací soustava- plicní ventilace, transport dýchacích plynů, regulace dýchání 5. Svalová soustava - kontrakce svalu, energetika svalu, řízení svalstva 6. Trávicí soustava- příjem potravy, trávení, vstřebávání. Výživa. 7. Termoregulace 8. Vylučovací soustava- funkce ledvin, tvorba moči 9. Činnost žláz s vnitřní sekrecí 10.-11. Nervová soustava-nervový vzruch, funkce CNS, biorytmy, fyziologie chování a paměti 12. Senzorické funkce-zrak, sluch, rovnovážný systém, chuť, čich 13. Reprodukční soustava 14. Základní fyziologické principy. Buňka a vnitřní prostředí v průběhu zátěže. 15. Imunitní systém a zátěž. Kardiovaskulární systém při fyzickém zatížení. 16. Dýchací systém a tělesná zátěž. 17. Trávicí systém a výživa. 18. Metabolismus při fyzickém zatížení. 19. Termoregulace. Exkrece. 20. Endokrinní systém, stres. Reprodukční systém a fyzická zátěž a psychický stres. 21. Fyziologie pohybového systému. Pohybový systém při fyzickém zatížení. 22. Obecná nervosvalová fyziologie. Centrální nervový systém. 23. Senzomotorické funkce. 24. Organismus a fyzické zatížení. 25. Věkové a sexuální zvláštnosti. 26. Faktory ovlivňující činnost organismu. Témata cvičení: 1. Principy pohybového zatěžování. 2. Základní hodnocení zdravotního stavu sportovce. 3. Základní metody sledování stavby a složení těla sportovce (in Body, Tanita)I. 4. Základní metody sledování stavby a složení těla sportovce (kaliperace). 5. Funkční diagnostika (bicyklová spiroergometrie, včetně zátěžového EKG). 6. Funkční diagnostika (běhátko - spiroergometrie). 7. Wingate test. 8. Test maximálního výskoku. 9. OEP diagnostika. 10. Terénní testy (Cooperův test, test chůze na 2 km). 11. Ruffierova zkouška. 12. Lianova zkouška. Margariův test. 13. Nepřímá kalorimetrie.
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
|
Monologická (výklad, přednáška, instruktáž), Demonstrace, Laboratorní práce, Skupinová výuka
|
|
Výstupy z učení
|
Reakce a adaptace kardiovaskulárního, respiračního, pohybového, nervového systému na zátěž. Zdroje energie pro zátěž. Nervové a hormonální řízení tělesných cvičení. Změny vnitřního prostředí, adaptace při mimořádných zevních podmínkách. Druhy pohybových schopností. Specifika fyzické zátěže dětského věku.
Absolvent bude rozumět vztahu mezi fyziologickou funkcí a tělesným cvičením. Znalost reakcí organismu na zátěž a fyziologických odlišností a zdravotních rizik při sportu dětí a mládeže mu umožní vedení fundovaného tréninku ve školní praxi.
|
|
Předpoklady
|
Předpokladem pro zápis tohoto předmětu je absolvování kurzů: Anatomie
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Ústní zkouška, Test
Znalost anatomie a fyziologie člověka. Chápání vztahů mezi fyziologickou funkcí a tělesnou zátěží. Absolvování praktických cvičení, odevzdání protokolu a seminární práce na určené téma. Zápočet a složení písemné a ústní zkoušky. Pro splnění předmětu je nezbytné úspěšné splnění dvou průběžných testů, které jsou součástí zkoušení. Po jejich splnění je možné přihlášení k závěrečné zkoušce.
|
|
Doporučená literatura
|
|