| Název předmětu | Základy fitness a Kineziotaping method ? |
|---|---|
| Kód předmětu | UFM/FKMZF |
| Organizační forma výuky | Cvičení |
| Úroveň předmětu | Bakalářský |
| Rok studia | nespecifikován |
| Semestr | Zimní |
| Počet ECTS kreditů | 2 |
| Vyučovací jazyk | čeština |
| Statut předmětu | Povinně-volitelný |
| Způsob výuky | Kontaktní |
| Studijní praxe | Nejedná se o pracovní stáž |
| Doporučené volitelné součásti programu | Není |
| Vyučující |
|---|
|
| Obsah předmětu |
|
Cvičení: 1.-2. Úvod pro spojení fyzioterapie a fitness 3.-4. Úvod do metodiky strečinku a posilování 5. Aplikace diagnostiky hybného systému s cílem výběru vhodných cviků a technik provedení 6. Výběr cviků, počet sérií a opakování 7. Systém a frekvence cvičení - aerobní/anaerobní zátěž 8. Příklady tréninků (typický trénink začátečníka, individuální strečink a posilování) 9.-10. Vzor začátečnické jednotky a rozdíl oproti klasickému pojetí, sestavení plánu při obtížích 11.-12. Základní informace o Kinesio Taping? Method - historie, klinický význam 13.-14. Možnosti využití Kinesio Taping? Method ve fyzioterapeutické a fitness praxi
|
| Studijní aktivity a metody výuky |
| nespecifikováno |
| Výstupy z učení |
|
" seznámení se s problematikou fitness " význam návaznosti fitness na fyzioterapeutickou péči " seznámení se s Kinesio Taping? Method " informovanost o významu klinického výzkumu v rámci Kinesio Taping? Method a Kinesio Taping? Association International
" student zná základní principy rehabilitačního a kondičního tréninku " student ovládá základní metody fitness tréninku " student se orientuje v problematice kinesio tapingu |
| Předpoklady |
|
nespecifikováno
|
| Hodnoticí metody a kritéria |
|
nespecifikováno
Aktivní účast studenta na výuce. Student prokáže znalosti dané problematiky v rámci zápočtového testu. |
| Doporučená literatura |
|
| Studijní plány, ve kterých se předmět nachází |
| Fakulta | Studijní plán (Verze) | Kategorie studijního oboru/specializace | Doporučený semestr |
|---|